Archive for the ‘Må bra’ Category

Mammis

Tuesday, August 31st, 2010

Efter en skön förmiddag på Selma Spa+ med mamma har hon nu lämnat oss och åkt hem till västkusten igen. Tack för all hjälp mamma! Hon har sytt gardiner och burit tunga Ikea-kassar. Allt för sin dotter. Sådan mamma till min dotter ska jag också bli.

Ikväll har jag haft goda väninnor från stan här på middag. Åå det var så mysigt! En helt vanlig vardag. Mera sånt tack.

Godnatt!

Avslappning och uppladdning

Friday, August 27th, 2010

Det är mycket jag vill hinna med och göra och njuta av innan bebisen tittar ut. Jag vill passa på att unna mig själv sådant jag tycker om så jag riktigt är laddad med energi att ge min nya stora familj i vinter. Jag minns vad alla erfarna berättade för mig att jag skulle passa på att göra innan L kom till världen men det var lite svårt att ta in det då. NU vet man! Har ni tvåbarnsföräldrar tips till en blivande? Jag ser så himla mycket fram emot att bli fler i familjen och jag älskar mitt familjeliv!

Vad jag själv passar på att göra är att bara vara jag, läsa böcker, vila mycket, njuta av ensamtiden med min dotter, umgås med vänner och gå på restaurang, bara vara jag & min man och pyssla & förbereda i hemmet. Missar jag något? En å annan bio skulle jag kunna tänka mig att gå på också.

En riktig egoboost är också att gå på SPA. Det ska jag och min mamma unna oss på tisdag! Hela helgen ska hon vara här hos mig och L då vår man i huset åker på jobbresa. Mysigt att bara vara vi tre! Och även passa på att bara vara jag och mamma. Sen kommer hon väl mest upp för barnpassning gissar jag ;)

Plats för hela familjen

Monday, April 19th, 2010

Det är väl bara att acceptera, att vår lilla kommer sova i vår säng tills hon är 15år. Minst.
Någon som har några bra tips på lösningar? Hon somnar så fint på egen hand i egen säng men strax efter midnatt hör man de små tassande barnfötterna springa genom allrummet in till vårt sovrum. Vid det här laget, så här 3,5år senare, har jag accepterat läget och sover helt ok. Men hon växer ju. Och visar dessutom inget som helst intresse av att sova i eget rum – hela natten.

Latmanslösningen heter familjesäng. Eftersom vi i familjen är lite oense om sovrutiner (2 mot 1) så tycker vissa att vi ska satsa på stor säng. Så flocken är samlad.

Bild lånad från VILA sängar.

Min tid

Thursday, March 18th, 2010

Efter en förmiddag med hemsk migrän och en lunch hos min mormor är det nu dags för eftermiddag med mig själv – för mig själv.
Har redan hoppat i fotbadet och ser fram emot två timmars behandlingar.

Nyttig vecka

Monday, March 8th, 2010

Efter en helg med FÖR mycket god mat och flera godisskålar måste jag nu väga upp det med nyttigheter. Måndagsångest!

I mitt kylskåp

Friday, February 19th, 2010

Jag fortsätter serien, I mitt kylskåp.

Till gröten eller mellanmålet är blåbär jättegott – och riktigt nyttigt! I väntan på sommaren, då vi har blåbär överallt här ute, köper vi färska på Ica.

Blåbär är utan tvekan ett mycket nyttigt bär. De är rika på vitaminer, mineraler och antioxidanter.
Blåbär är rika på antioxidanter av typen antocyaniner. Det är antocyaniner som ger blåbären deras blå färg. Antocyaniner tros kunna förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, skydda hjärnan mot onödigt åldrande och förebygga andra allvarliga sjukdomar.
Blåbär innehåller också flera andra vitaminer och många mineraler bl.a. kalcium, magnesium, kalium, fosfor, C-vitamin, järn och B-vitamin. Dessutom finns nyttigt betakaroten i blåbär.

Blåbär är utan tvekan ett mycket nyttigt bär. De är rika på vitaminer, mineraler och antioxidanter.
Blåbär är rika på antioxidanter av typen antocyaniner. Det är antocyaniner som ger blåbären deras blå färg. Antocyaniner tros kunna förebygga hjärt- och kärlsjukdomar, skydda hjärnan mot onödigt åldrande och förebygga andra allvarliga sjukdomar.
Blåbär innehåller också flera andra vitaminer och många mineraler bl.a. kalcium, magnesium, kalium, fosfor, C-vitamin, järn och B-vitamin. Dessutom finns nyttigt betakaroten i blåbär.

God fortsättning

Friday, December 25th, 2009

Juldagen innebär vila, mysa och äta rester. Vi har bara tagit det så lugnt man kan och lekt med alla julklappar, både stora och små. :)

Så mycket på så lite, så här i juletid

Tuesday, December 22nd, 2009

Vi har massor att göra och det är så mysigt! Sitta vid datorn hinns inte med helt enkelt.

Imorgon kommer släkten och jag har förberett med julhandel samt mat och bak. Nu ska jag inte behöva lämna hemmet på ett par dagar. Det är välfyllt i kylen och alla klappar är klara. Knäcken är kokad och köttbullarna är rullade. Resten kommer gästerna med! Ja nästan i alla fall. Jag tycker det är bra att vi har lite “knytis” på julen så behöver inte jag (läs mamma) stå i köket hela dagen. Det kommer bli perfekt och så gott!

By the way. Det går över förväntan bra med “napp-avvänjningen”. Hon har knappt frågat efter den. Lite lite orolig sömn på natten men inget skrik och tjat. Duktiga flicka!! I love you. Tomtenissarna kommer med en extra paket såklart!

Ljuv musik

Thursday, December 3rd, 2009

Hela dagen idag har jag jobbat till underbara toner från Melody Gardot. Det ger verkligen arbetsro! Jag har hoppas jag får den riktiga skivan i julstrumpan :) Men så här vid datorn duger Spotify.

1 december 2006

Tuesday, December 1st, 2009

L var ganska oplanerad men efterlängtad. När jag blev gravid var vi i fulla tag med att planera ett stort bröllop (ja, vårt) som bara skulle hända några månader senare. I vecka 18 klämde jag in mig i min bröllopsklänning som redan var beställd, så den fick faktiskt passa. Det gjorde den. Ända tills det var dags att gå ur bilen och in i kyrkan. Då sprack hela dragkedjan!! Min blivande man och alla gäster fick vänta 30 minuter medans vår bröllopskoordinator och styvfar sydde ihop mig. Verkligen ihop mig, för på bröllopsnatten fick jag klippa upp konstverket. Nog om det. Då låg hon stilla i min mage, det lilla livet.

För mycket mjölk?

För mycket mjölk?

Jag var beräknad till 1 december och vi hade tagit reda på att det skulle bli en flicka. Något jag i 20 veckor hade svårt att ta in och trodde ändå att det skulle komma ut en kille. Jag var rädd att ta åt mig och knyta an till faktumet i tron att jag skulle bli bestört om det visade sig vara en felbedömning på UL. Vad skulle jag då göra med alla rosa kläder och dyra Kenzo-overaller? Jag säger bara, hormoner! Känner inte igen mig själv och hur jag tänkte och vad jag tyckte var viktigt att oroa mig för. Tur att det blev en tjej i alla fall och jag har nu i mått mätt (många )sopsäckar fulla av barnkläder. Jag lockade i bebiskläder kan man säga. Något jag så här i efterhand kan tycka var snudd på insane.

Kvällen innan BF var jag olidligt trött efter att kämpat mig igenom en dag med julklappsinköp. Jag fick avbryta dagen för benen bar mig knappt. Min trötta kropp kröp i sängs runt 22 och vid 23 hörde jag, eller kände, jag ett knäppande ljud i min mage. Som om någon knäppte med fingrarna. Vad var det, hann jag tänka. Bäst jag reser mig ur sängen tänker jag instinktivt vidare och sekunden senare faller galet mycket vatten till golvet som i ett magplask! Vattnet gick!

Ringer med darrande hand till BB Stockholm och vi ombeds komma in för undersökning. Värkarna kommer och klockar var 5e minut så fort jag sätter mig i bilen. Vår sista tid tillsammans, man och fru, som snart skulle bli familj på tre. Jag minns att vi såg en älg på vägen och det pirrade av förväntning i hela kroppen och allt kändes SÅ romantiskt! Värkarna var lätta och gav mig då bara ännu mer längtan efter vårt livs förändring.

Att vara dödstrött i starten på en förlossning var väl si så där. Jag minns att jag fick en nojja och tänkte så mycket på kaffe under hela natten. Konstigt! Värkarna blev starkare och en riktig plåga men jag stannade vid 3cm i flera timmar. Framåt gryningen tog en ändå en epidural efter tjat från barnmorskan och det hjälpe mig verkligen att slappna av. Öppen fullt inom en timma och några krystvärkar senare var hon ute. I en rasande fart! Det gick hur bra som helst (men fråga mig då och jag sa aldrig igen – varför har man glömt det?) och ut kom en Louva 50cm lång och 3525gram tung. Den bästa presenten på livets mest underbara dag!!! Och punktlig var hon. Anlände när hon skulle på exakta BF dagen. Hoppas jag kan lära henne att sköta sig lika väl genom hela långa livet. :)

Grattis på 3årsdagen älskade dotter!

Kram Mamma o Pappa